最終更新日: 2026年7月5日
みかたノートをご利用いただきありがとうございます。ご不明な点は下記をご確認のうえ、解決しない場合はメールにてお問い合わせください。
メール: akiaki1984@gmail.com
できるだけ早くご返信しますが、お時間をいただく場合があります。
Q. 書いた内容は誰かに見られますか？
いいえ。書いたできごと・考え・きもち・おまもりはすべてお使いの端末内にのみ保存され、外部に送信されません。アカウント登録も不要です。
Q. 「別の見方」のAIが出てきません。
AIによる別の見方は、Apple Intelligence に対応した端末で利用できます。対応していない端末では、手書きで別の見方を書いて整理できます（機能そのものは無料でお使いいただけます）。
Q. 無料でどこまで使えますか？
ノートの作成・保存、アプリロックは無料・無制限です。AIの別の見方は1週間に3回まで、おまもりは10個まで、ふりかえりは直近30日ぶんを無料でご利用いただけます。
Q. Pro を解約したら、書いたものは消えますか？
いいえ。解約しても、これまでのノートやおまもりはすべて残り、いつでも読み返せます（新しい追加やAIの回数などが無料の範囲に戻るだけです）。
Q. 購入を復元したい／機種変更しました。
ペイウォールまたは「せってい」の「購入を復元」から復元できます。同じ Apple ID でご購入いただいている必要があります。
Q. できごとや before を後から直せません。
記録の書き換え（改善したように見せること）を防ぐため、できごと・考え・記録時のきもちの強さ（before）は、あとから編集できない仕様です。編集できるのは「別の見方」と「after のきもち」です。
Q. データを全部消したい。
「せってい > すべてのデータを削除」から、確認のうえ全データを消去できます。
本アプリは医療・診断・治療・カウンセリングではありません。つらさが続くときや、危機的な気持ちのときは、専門の相談窓口をご利用ください。窓口の一覧はこちらにまとめています。