最終更新日: 2026年8月8日
Creatine Tank に関するご質問・不具合のご報告は、下記までご連絡ください。
メール: akiaki1984@gmail.com
お問い合わせの際は、お使いの iPhone の機種と iOS のバージョンを添えていただくとスムーズです。
記録した摂取量・体重・食生活・経過日数から計算した推定値です。体内のクレアチン量を測定したものではありません。計算の考え方はホーム画面の「?」から確認できます。
クレアチンは肉や魚にも含まれるため、サプリメントを摂っていなくても体内には一定量があると考えられています。本アプリは食生活の設定をもとに、その分をスタート地点として扱っています。設定 →「食生活」から変更できます。
いいえ。1日の飲み忘れでは推定飽和レベルは1ポイント程度しか下がりません。しばらく休んでも、数週間かけてゆっくり戻っていくだけです。
できます。ホームの「今日のログ」やカレンダーの日付詳細から記録をタップすると、量・製品・時刻・メモを編集できます。同じ画面から削除もできます。
最初の数日だけ多めに摂って短期間で満たす進め方です。設定 →「摂取プラン」から切り替えると、体重に応じた目安量が自動で設定されます。1日の量は4回程度に分けるのが一般的です。
Apple Watch アプリは Creatine Tank Pro の機能です。iPhone の Creatine Tank で Pro を購入すると使えるようになります。購入済みの場合は、iPhone のアプリを一度開くと数秒で切り替わります。
設定タブの「購入を復元」、またはペイウォール右上の「復元」をお試しください。同じ Apple Account でのご購入であれば復元できます。
いいえ、買い切りです。月額・年額の自動更新はありません。
はい。記録、ホーム、カレンダー、7日／30日の分析、Small・Medium・ロック画面ウィジェット、通知、ヘルスケア連携は、これからもずっと無料です。
体重を目標量の目安に使えるほか、統計タブでワークアウトの時間と摂取量を並べて見られるようになります。読み取りのみで、ヘルスケアへの書き込みは行いません。連携しなくても主要な機能は使えます。
設定 →「データのエクスポート」から CSV で書き出せます（Pro の機能です）。日付・時刻・量・製品・記録元・メモが含まれます。
記録は端末内にのみ保存されるため、現在のバージョンでは自動では引き継がれません。事前に CSV で書き出して保管してください。
Last updated: August 8, 2026
Email: akiaki1984@gmail.com
Please include your iPhone model and iOS version.
An estimate calculated from your logged intake, body weight, diet and days since you started. It is not a measurement. Tap "?" on the Home screen to see how it works.
Creatine is also found in meat and fish, so your body already holds some without supplements. The App uses your diet setting as a starting point. You can change it in Settings → Diet.
No. One missed day moves the estimate by about one point. Even a longer break only drains gradually over weeks.
It is. Buy Creatine Tank Pro in the iPhone app. If you already bought it, open the iPhone app once and the Watch updates within seconds.
No. It is a one-time purchase and nothing auto-renews. Use "Restore purchase" in Settings if it doesn't appear.
Yes, as CSV from Settings → Export data (a Pro feature). Logs are stored only on your device, so export them before changing devices.